EL poder de la musica

La música es el arte de crear belleza a través del sonido. Nuestra percepción auditiva resulta útil para avisarnos de los peligros y para comunicarnos con facilidad entre nosotros, sin embargo gracias a la audición podemos deleitarnos con una de las artes mas universales " la música". La música tiene el poder especial de estimular nuestros sentimientos mas profundos y transportarnos en el tiempo, emociones, evocar recuerdos y brindarnos compañía fiel toda la vida; quien no se ha sentido cautivado por el esplendor y la musicalidad de las sinfonías de Mozart, Beethoven, Handel, Bach o Vivaldi como base de la música clásica.

Estudios internacionales recientes abordan las siguientes reflexiones, basadas en estudios clínicos y entrevistas, para desentrañar el papel que juega la música en nuestra salud mental. La música preferida tiene mucho que ver con nuestro estado anímico, identidad, manera de ver la vida, salud mental y realidad espiritual, mas allá de los aspectos meramente recreativos emocionales, de festejo, celebración o afecto, la música juega un papel primordial en todas las esferas de las sociedad, ya que toca las mas intimas fibras del ser humano, incluida el área espiritual, como narran algunos textos milenarios.

La música a través de su fuerza vibratoria puede ayudar a relajarnos o por el contrario puede indisponernos y convertirse en compañía poco gratificante cuando pasamos por algún momento depresivo, de angustia, estrés o baja emocional. La depresión es uno de los grandes males de la sociedad de nuestro tiempo y afecta a todas las edades, principalmente a los jóvenes debido a múltiples causas, muchas veces los jóvenes con problemas se refugian en el alcohol, las drogas y la música para escarparse de la realidad y los conflictos. Evidentemente a través de ciertos géneros de música popular y moderna con un habiente melancólico o mensajes depresivos y se se escuchan acompañados de alcohol o droga es un cóctel mortal, el impulso suicida se puede incrementar, sin embargo hay que aclarar que la música simplemente aumenta el estado anímico de las persona que la escucha, pero en si no es la causante del estado depresivo.

Por otro lado la música ejerce tal poder sobre la salud del ser humano, que algunas áreas de la medicina acuden a terapias musicales directas con pacientes. Así mismo para aliviar trastornos crónicos y degenerativos, problemas de drogas y daños cerebrales. En personas saludables estas técnicas pueden ayudar a manejar el peligroso estrés que es causado de muchos factores externos que afectan al ser humano. 

La música es una formación esencial para el equilibrio emocional, esta formación es primordial para los seres seres humanos ya que aplica expresión, habilidades sociales, habilidades motora, atención, memoria, funciones ejecutivas, toma de decisiones, autonomía, creatividad y formaciones cognitivas. Algo que en las culturas tiene en semejanza es que las personas cantan, bailan y sabemos que lo hacemos hoy y lo seguiremos haciendo en el futuro, podemos imaginar que lo hacían también nuestros ancestros, alrededor del fuego hace miles de años. 

Algo que desde mi perceptiva me queda claro es que somos lo que somos gracias a al expresividad y formación musical, ya sea muy elemental o como profesión, es una forma de expresar lo que no podemos explicar por medio de sonido, estos forman parte de muchas de las actividades que realizamos en nuestra vida diaria, desde escuchar a alguien cantar en la ducha hasta ir a un concierto solamente para poder escuchar esa buena música desde la boca del interprete y poder disfrutarla completamente, la música al igual que el ser humano siempre permanecerá en constante cambio y mejora en las generaciones.